Afmonter afmagten!

Nogle gange opstår der noget meningsfuldt, ud af noget umiddelbart meningsløst.

 

Min næste gæst i “Drikker du kaffe eller te?”, Ervin Valentin, kom på en personlig udviklingsrejse, da hans barn fik en spiseforstyrrelse. 

 

Ervin deler sin rejse med os, fra en mangeårig potente direktørstilling i IBM, til at håndtere...

Læs mere...

Glæd dig!!

Det bliver et spændende efterår!

 

Jeg har allerede en række af interviews i kassen til efterårets afsnit af mit nye podcast ”Drikker du kaffe eller te?”, og du kan godt glæde dig!

 

Blandt mange andre kan du møde:

 

  • Manden der kan lære stort set ALLE at læse, med sin geniale læsetrappe!

  • En “helt almindelig...
Læs mere...

Kroppens magi!

Det der har rykket allermeste for mig, har været at arbejde med kroppen.

Fra jeg som 18-årig trænede Ny Dans med Bo Madvig, til jeg kom på skole i Holland og arbejde med Kontakt Improvisation, Alexander teknik, Body Mind Centrering, Experiential Anatomy og dybgående "Hands-on" arbejde med Eva Karzag - til min tid i mesterlære hos nu afdøde Ole...

Læs mere...

Sex, blæk og kaffe

Uncategorized Jul 21, 2019

Min veninde Marianna og jeg kører fra København til Odense for at blive tatoveret af en specifik tatovør. Marianna har en 25 år gammel tattoo. For mig er det den første. 


Vi er VIRKELIG gode til at rejse sammen. Særligt Roadtrips, hvor vi har timer i bilen sammen til at tale, reflektere, lytte til musik, synge, genbesøge gamle minder og...

Læs mere...

Din stress er selvforskyldt men den er faktisk ikke din skyld! [Del 3 ud af 3]

Uncategorized Jul 14, 2019

Når vi arbejder sammen med os selv, har vi afsindige kræfter - og når vi arbejder sammen med hinanden, er vi uovervindelige!

 

INGEN mennesker kunne besejre Vikingerne. Den vigtigste årsag var, at ALLE - børn, unge, voksne og ældre - kunne forsvare sig på et niveau, der passede til dem.

Alle bidrog og gjorde deres del for at sikre - ikke bare deres...

Læs mere...

Din stress er selvforskyldt men den er faktisk ikke din skyld! [Del 2 ud af 3]

Uncategorized Jul 07, 2019

(Fortsat fra del 1, som du kan læse her hvis du ikke allerede har gjort det)


Der er brug for, at vi holder op med at stå i vejen for os selv. 


Vi har brug for, at være i livet på en ny måde.

En måde, hvor vi taler vores sandhed og står op for de værdier, som vores hjerte og sjæl ræsonnerer med.

Vi kan vælge at...

Læs mere...

Din stress er selvforskyldt men den er faktisk ikke din skyld! [Del 1 ud af 3]

selvomsorg stress trivsel Jun 30, 2019

Sidder dine skuldre nede hvor de skal, eller er de trukket op?


Er din kæbe afspændt og fri, eller er den anspændt og sammenbidt?


Slipper du vejret med lethed, eller holder du vejret?


Er det let for dig at trække vejret ned i maven, eller trækker du vejet oppe i brystet?


Falder du let i søvn og sover tungt natten igennem?
Eller kører tankerne, så...

Læs mere...

Er du kvinde og oplever stress, angst, depression mm. så er dette måske dit vendepunkt!

Uncategorized Jun 16, 2019

 

Måske er det relevant for dig selv, måske for din kone, kæreste, søster, veninde, mor - eller en anden kvinde i dit liv.

Uanset hvem det er, så er det værd at lytte til min gæsts erfaring og benhårde research.

Gæsten i “Drikker du kaffe eller te” Episode 2 er journalist Dorthe Oxgren, forfatter til bogen “Da...

Læs mere...

Min podcast kanal er i luften og første episode er klar til dig 📡

Uncategorized May 30, 2019

Det en stor dag for mig!

Min podcast kanal "Drikker du kaffe eller te" er i luften. Juhuuu!!

Jeg glæder mig til at introducere dig for nogle af de mennesker, jeg respekterer allermest, og tale med om relevante emner indenfor krop, psyke og ånd.

Vi sidder ikke længere rundt om lejerbålet om aftenen og lytter til historier længere. Men vi har stadig behovet for at...

Læs mere...

Jeg troede at dette var et overstået kapitel..Hvad skal jeg stille op med alt det her??

Uncategorized May 12, 2019

Mange planeter er (fortsat) i retrograd.

Det buldre og bimler i psyken, der som en pakket varevogn kører baglæns ned af en bumpet vej. Selv med stødabsorbering i bilen, rystes vi af turen.

De pænt stablede pakker vi har nøjsomt har placeret bagerst på hylderne, rystes frem og falder åbne på gulvet.

Der ligger de og forlanger vores...

Læs mere...
1 2 3 4 5
Close

50% Gennemført

Bare skriv dit navn og din e-mail, så får du miniguiden 

"3 simple trin til at forstå dig selv"